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上汤白菜的做法

2018-11-02 17:22:29
上汤白菜的做法 营养不良食谱分类骨质疏松食谱分类清热解毒食谱分类便秘食谱分类咸鲜味 菜品口味煮主要工艺 食材明细 白菜300克虾米50克松花蛋(鸭蛋)100克鸡蛋140克蘑菇(鲜蘑)100克火腿100克大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克鸡精2克盐3克料酒5克胡椒粉2克 上汤白菜的做法详细步骤1. 大白菜取中心部位切成宽条;2. 将火腿、蒜、姜切片,葱切花,松花蛋切丁、蘑菇切丝;3. 坐锅点火加底油,放入从姜蒜煸至金黄放入海米炒散;4. 随后加入鸡蛋翻炒几下后放入鲜蘑、加适量水;5. 大火烧三至五分钟,加盐、料酒,放入白菜煮熟后取出;6. 放入松花蛋、火腿煮开后倒在白菜上即可。上汤白菜的做法小贴士食物相克:松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。上汤白菜的营养分析多人受雇来盗伐商场门口行道树一人被逮现行
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